Erfolgsfaktor
Mentale Stärke

Höhenweg - Mental und Sportmental-Training in Köln / Bonn

Mein Name ist Noreen Kläser-Eickenberg, als Pferdewirtin Z/H FN sowie IPZV Trainer C arbeite ich schon seit über 20 Jahren mit Pferden und Reitern und bin selbst aktive Turnierreiterin.
In den letzten 10 Jahren habe ich zusätzliche Fähigkeiten im Bereich Teambuilding und Recruiting, sowie der Motivation von Mitarbeitern erlernen dürfen.
Hinzu kommen meine Coachingausbildungen sowie stetige Weiter- und Fortbildungen in diesem Bereich.
Lampenfieber, Versagensängste, mangelndes Selbstbewusstsein, Mobbing und Schulstress sind nur ein paar Gründe, wieso meine Klienten mich aufsuchen.
Meine eigenen Glaubenssysteme, Überzeugungen, Fähigkeiten, die Bereitschaft sich ständig fortzubilden und weiterzuentwickeln sowie die Methoden des Mentaltrainings, NLP und Hypnose schaffen eine fundierte und vertrauensvolle Basis für Veränderungsprozesse und persönliches Wachstum seitens der Klienten.

Erfolgsfaktor Mentale Stärke - Höhenweg

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Mentale Stärke

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Mentale Stärke und Bestleistung zu jeder Zeit

Erfolg hat viele Gründe. Doch ein grundlegender Erfolgsfaktor ist die mentale Stärke.

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die notwendigen Ressourcen zur Lösung seiner Aufgaben sowie zur sportlichen, persönlichen und beruflichen Potenzialentfaltung in sich trägt. Mein Ziel als Mental, Sport Mental und Reit Coach ist die Hilfe zur Selbsthilfe, damit Du Deine Bestleistung jederzeit sicher und nachhaltig abrufen kannst.

Gerne begleite ich Dich ein Stück - oder auch weiter - auf Deinem ganz persönlichen Höhenweg. Was bedeutet Dein Weg für Dich? Welches Ziel möchtest Du erreichen? Bist du schon auf Deinem Weg?

Ich freue mich, gemeinsam mit Dir die Gipfel Deines Erfolges zu erreichen.

Sport Mental Coaching

Du möchtest Deine Motivation und Konzentration steigern und Blockaden lösen? Gemeinsam arbeiten wir an Deiner mentalen Stärke, damit Du auch im Wettkampf fokussiert und selbstbewusst Deine Bestleistung abrufen kannst. 

Mental Coach für den Reitsport

Egal ob Freizeit- oder Sportreiter - gemeinsam finden wir Wege mit Nervosität, Angst oder Leistungsdruck umzugehen und entfalten Dein reiterliches Potenzial.

Mental Coaching

Beim Mental Coaching bearbeiten wir private - als auch berufliche Themen. Es geht darum soziale und emotionale Kompetenzen zu stärken, Dein Selbstbewusstsein zu fördern und den Umgang mit Stress.

Meine Partner

Besuche auch gerne meine Partner-Institutionen:
Kopf und Körper vereinen: Mental-Balance Institut.
Dein Pferde-Lifestyle Porta: EasyFlix

Mein individuelles Coaching und die Vorteile

begleitend und personenzentriert
Entwicklung und Stärkung von Selbstmanagement­fähigkeiten
lösungs- und ergebnis­orientiert zur Förderung der Selbstreflexion
Entwicklungs- und Veränderungsprozess zur Steigerung der Lebensqualität
basierend auf NLP, systemischen Coaching und Methoden des Sport Mental Trainings
verantwortlich und ethisch
selbstständige Lösungs­findung zu eigenen Fragestellungen
absolute Vertraulichkeit und Verschwiegenheit
Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und des Verhaltens

Wieso Höhenwege?

Höhenwege versprechen nicht nur die besten Aussichten - allein die Wege sind eine Bereicherung, ein ganz besonderes Erlebnis. Das ist nicht nur beim Wandern der Fall. Oft hören wir „der Weg ist das Ziel“.
Ich begleite Dich auf Deinem Weg. Nach dem Motto „die beste Aussicht kommt nach dem härtesten Anstieg“ aktivieren wir Deine Stärken und Ressourcen und nehmen Anlauf, um das nächste Ziel zu erreichen, den nächsten Erfolg zu feiern.

Meine Coaching-Philosophie

Meine Grundannahme: Jeder Mensch ist wertvoll und trägt das notwendige Potenzial zur Lösung seiner Aufgaben in sich und verfügt über alle Ressourcen, die ihm helfen sich beruflich und persönlich weiter zu entwickeln.

Jeder Mensch hat zu jedem Zeitpunkt die Wahl, denn wir allein sind für unser Denken, Handeln und unsere Worte verantwortlich.

Unsere Werte bestimmen unser Handeln und tragen dazu bei, ob wir glücklich oder unglücklich sind.

Ich verfolge den Ansatz eines individuellen, begleitenden, personenzentrierten Beratungsprozesses, der der Entwicklung und Stärkung von Selbstmanagementfähigkeiten und die Selbstreflexion fördert.

Zitate

Es geht nicht um die Anzahl der Stunden, die du praktizierst, sondern um die Anzahl der Stunden, die dein Geist während des Trainings anwesend ist."
- Kobe Bryant

„Es wird keinen Stillstand geben und mit dem Scheitern habe ich leben gelernt. Gelernt habe ich vor allem dann, wenn ich gescheitert bin. Ich bin wohl öfters gescheitert als die allermeisten anderen und nur deshalb erfolgreich geworden auf der Suche nach dem Limit. Immer wieder.“
- Reinhold Messner

„Warum das ganze? Darauf gibt es keine Antwort. Den Sinn geben wir dem Leben und der Welt, das heißt den Sinn gibt es nur für den einzelnen.“
- Reinhold Messner

„Man setzt sich seine Mauern selbst, man setzt sich seine Grenzen selbst. Für mich gibt es keine Grenzen. Das wichtigste ist, dass man Gefühle auslebt, dass man Sachen auslebt. Dann darf da auch kein Fragezeichen dahinterstehen, sondern ein Punkt. Da gehört auch mal eine schlechte Erfahrung dazu, die wiederum kannst du dann positiv nutzen.“
- Sven Väth

“Wenn man auf ein Ziel zugeht, ist es äußert wichtig, auf den Weg zu achten. Denn der Weg lehrt uns am besten, ans Ziel zu gelangen, und er bereichert uns, während wir ihn zurücklegen.”
- Paulo Coelho

“Das Ziel liegt nicht auf dem Gipfel, sondern im Tale, wo der Aufstieg begann.”
- Carl-Gustav-Jung 

“Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg”
- Laotse

“Ich gehe auf einen Gipfel und wenn ich wieder herunter komme, bin ich ein anderer Mensch”
- Peter Habeler

“Das Geheimnis des Vorwärtskommens besteht darin, unterwegs zu sein.”
- Mark Twain

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