Erfolgsfaktor Mentale Stärke

Mentale Stärke und Bestleistung zu jeder Zeit

Erfolg hat viele Gründe. Doch ein grundlegender Erfolgsfaktor ist die mentale Stärke.

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die notwendigen Ressourcen zur Lösung seiner Aufgaben sowie zur sportlichen, persönlichen und beruflichen Potenzialentfaltung in sich trägt. Mein Ziel als Mental, Sport Mental und Reit Coach ist die Hilfe zur Selbsthilfe, damit Du Deine Bestleistung jederzeit sicher und nachhaltig abrufen kannst.

Gerne begleite ich Dich ein Stück - oder auch weiter - auf Deinem ganz persönlichen Höhenweg. Was bedeutet Dein Weg für Dich? Welches Ziel möchtest Du erreichen? Bist du schon auf Deinem Weg?

Ich freue mich, gemeinsam mit Dir die Gipfel Deines Erfolges zu erreichen.

Sport Mental Coaching

Du möchtest Deine Motivation und Konzentration steigern und Blockaden lösen? Gemeinsam arbeiten wir an Deiner mentalen Stärke, damit Du auch im Wettkampf fokussiert und selbstbewusst Deine Bestleistung abrufen kannst. 

Mental Coach für den Reitsport

Egal ob Freizeit- oder Sportreiter - gemeinsam finden wir Wege mit Nervosität, Angst oder Leistungsdruck umzugehen und entfalten Dein reiterliches Potenzial.

Mental Coaching

Beim Mental Coaching bearbeiten wir private - als auch berufliche Themen. Es geht darum soziale und emotionale Kompetenzen zu stärken, Dein Selbstbewusstsein zu fördern und den Umgang mit Stress.

Wieso Höhenwege?

Höhenwege versprechen nicht nur die besten Aussichten - allein die Wege sind eine Bereicherung, ein ganz besonderes Erlebnis. Das ist nicht nur beim Wandern der Fall. Oft hören wir „der Weg ist das Ziel“.
Ich begleite Dich auf Deinem Weg. Nach dem Motto „die beste Aussicht kommt nach dem härtesten Anstieg“ aktivieren wir Deine Stärken und Ressourcen und nehmen Anlauf, um das nächste Ziel zu erreichen, den nächsten Erfolg zu feiern.

Meine Coaching-Philosophie

Meine Grundannahme: Jeder Mensch ist wertvoll und trägt das notwendige Potenzial zur Lösung seiner Aufgaben in sich und verfügt über alle Ressourcen, die ihm helfen sich beruflich und persönlich weiter zu entwickeln.

Jeder Mensch hat zu jedem Zeitpunkt die Wahl, denn wir allein sind für unser Denken, Handeln und unsere Worte verantwortlich.

Unsere Werte bestimmen unser Handeln und tragen dazu bei, ob wir glücklich oder unglücklich sind.

Ich verfolge den Ansatz eines individuellen, begleitenden, personenzentrierten Beratungsprozesses, der der Entwicklung und Stärkung von Selbstmanagementfähigkeiten und die Selbstreflexion fördert.

Mein individuelles Coaching und die Vorteile

begleitend und personenzentriert
Entwicklung und Stärkung von Selbstmanagement­fähigkeiten
lösungs- und ergebnis­orientiert zur Förderung der Selbstreflexion
Entwicklungs- und Veränderungsprozess zur Steigerung der Lebensqualität
basierend auf NLP, systemischen Coaching und Methoden des Sport Mental Trainings
verantwortlich und ethisch
selbstständige Lösungs­findung zu eigenen Fragestellungen
absolute Vertraulichkeit und Verschwiegenheit
Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und des Verhaltens

Zitate

“Wenn man auf ein Ziel zugeht, ist es äußert wichtig, auf den Weg zu achten. Denn der Weg lehrt uns am besten, ans Ziel zu gelangen, und er bereichert uns, während wir ihn zurücklegen.”
- Paulo Coelho

“Das Ziel liegt nicht auf dem Gipfel, sondern im Tale, wo der Aufstieg begann.”
- Carl-Gustav-Jung 

“Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg”
- Laotse

“Ich gehe auf einen Gipfel und wenn ich wieder herunter komme, bin ich ein anderer Mensch”
- Peter Habeler

“Das Geheimnis des Vorwärtskommens besteht darin, unterwegs zu sein.”
- Mark Twain

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