In dieser Folge haben wir einen ungewöhnlichen Gast der kein Reiter, sondern einen leidenschaftlichen Bergsteiger ist. Ich kann dir allerdings versichern, dass das Gespräch mit Roman Plankl nicht nur für BergsteigerInnen interessant ist, sondern für alle, die mentale Stärke entwickeln möchten, große Ziele haben oder etwas in ihrem Leben bewegen möchten. Denn das Bergsteigen hat so einige Parallelen zum Leben, und dessen Lehren lassen sich auch auf andere Lebensbereiche übertragen. Romans Geschichten sind nicht nur inspirierend, sondern auch voller Weisheit.
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Wir sprechen u.a. über:
• Disziplin und Selbstbeherrschung
• Wie Natur eine Quelle der Inspiration und des mentalen Wohlbefindens sein kann
• Wie du Vertrauen in deine eigene mentale und körperliche Stärke bekommst
• Wie du realistische und erreichbare Ziele setzt
• Das Überwinden der eigenen Komfortzone
• Wie du Grenzen akzeptierst und negative Gedanken überwindest
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