Zum Anlass der Weltmeisterschaften für Islandpferde habe ich in dieser Sonderepisode meine liebe Freundin Anna Lisa Zingsheim zu Gast. Anna-Lisa reitet für das österreichische WM Team und gibt uns Einblicke in den Leistungssport – und auch einen Blick hinter die Kulissen der WM. Wir sprechen u.a. über ihre Turniervorbereitung und die speziellen Stressfaktoren, die gerade im Hinblick auf die WM präsent sind.
Danke, Anna-Lisa, dass du zu Gast warst und deine Erfahrungen mit uns teilst. Es war eine bereichernde und spaßige Unterhaltung! 🙂
Wenn du Anna-Lisa als Trainer buchen möchtest kannst du sie über Instagram kontaktieren.
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Zusammenfassung der Episode:
- Wie Anna-Lisa zum Reiten kam.
- Die Entwicklung von 2017 bis heute und die Veränderungen in ihrer Reitkarriere.
- Örn, ihr Pferd für die WM, der trotz schwerer gesundheitlicher Herausforderungen ein Stehaufmännchen ist.
- Die besondere Beziehung zwischen Anna-Lisa und Örn und wie sie als Team zusammenarbeiten
- Vorbereitung auf ein Turnier: Zeitmanagement und Routinen
- Die Vorbereitungen auf die WM und wie sich das Training darauf ausrichtet.
- Die mentale und physische Herausforderungen vor einer großen Veranstaltung wie der Weltmeisterschaft.
- Der mentale Aspekt des Reitens ist genauso wichtig wie das körperliche Training, und die Suche nach mentaler Unterstützung kann für Sportler vorteilhaft sein.
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